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12月29日(土)

昨日、仕事終わって本部長へTEL
明日はイイかもって事で
西へ
8時半 スネ~膝波

ん~
10時 膝腰
昼過ぎには腰胸
無風なんで面ツル

きもちよかった
29の海 
YouTube
(本部より拝借)
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